肉末鲍汁豆腐
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褚秋离未离
豆腐,蛋白质含量高,营养、美味!豆腐的做法多种多种,此种做法外香里嫩,连家里挑剔的小朋友都赞不绝口!
时间: 30分钟-1小时
食材
老豆腐
300g
猪五花肉
100g
鲍鱼汁
40ml
酱油
20ml
白砂糖
15g
葱花
10g
蒜末
5g
油
适量
鸡精
适量
全蛋液
1个蛋的量
步骤
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1. 豆腐切稍厚的片,蘸全蛋液,放入不粘锅煎至两面金黄。
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2. 五花肉不要皮,剁碎。
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3. 将鲍鱼汁、酱油、白糖加清水调成汁。
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4. 将豆腐全部放入锅内,加入调好的汁,小火慢炖一会儿。
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5. 待汤汁渐浓,即可将豆腐盛出,并将汤汁一并倒入。
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6. 炒肉末。
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7. 加入适量鲍汁和酱油炒出颜色,放入蒜末和葱白炒香,加入鸡精。如果喜欢汁多的人,也可以放些水在肉末里煮一会儿,待汤汁浓稠时盛出。
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8. 将炒熟的肉末盛出放在豆腐上,撒上葱花即可。
小贴士
糖的量可根据个人的喜好来添加。豆腐蘸蛋液用不粘锅更容易煎,普通锅不易煎。