清炒奶白菜海鲜菇
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奶白菜具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、明目、健脾、和胃、润肠、壮骨、养颜护肤、养阴补虚、抗衰抗辐射等功效。
时间: 10分钟内
食材
奶白菜
2棵
海鲜菇
300g
胡萝卜
1/2根
姜
10g
大蒜
2颗
盐
适量
黑胡椒
一丢丢
干贝露
适量
蔬菜精
适量
食用油
少量
步骤
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1. 海鲜菇改刀，奶白菜切丝，胡萝卜切细丝备用。 -
2. 切成花状的白菜根焯水摆盘，改刀的食材炒熟后用筷子夹至盘中。完成！
小贴士
奶白菜整颗在距离根部三指位置切断，这样就是漂亮的花儿咯！
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