本地丝瓜炒天然野生白米虾干
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白衣酒客历
炎炎夏日来点清爽的~天热又下雨谁还高兴天天跑菜场买菜,湿嗒嗒 黏乎乎,难受。所以备点野生太湖白米虾干是必须的。虾干可以和很多蔬菜搭配,你可以发挥自己的 DIY ,今天家里正好有丝瓜, 就来个美味营养~补钙又养颜~最主要的是比较筒单。
时间: 10分钟内
食材
天然野生白米虾干
100g
本地丝瓜
一根
盐
适量
生姜
2片
步骤
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1. 1,野生白米虾干,用清水洗一遍(因为白米虾干不咸,所以不用泡,还可以当零食吃)
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2. 2,热锅放冷油,姜爆香,倒入丝瓜炒一会,放点盐,加入少量水。
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3. 3.倒入白米虾干翻炒几下,盖上锅盖焖2分钟。
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4. 临出锅前,加入少量的生粉勾欠一下,即可出锅。/喜欢的朋友还可以加点毛豆。 更多精彩请关注:yhcy1979
小贴士
就是白米虾干的头有点扎,拿的时候要小心。
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