这几天差不多都和丝瓜搭上了，主要是丝瓜夏天多吃非常的好，谁叫丝瓜含有那么多的水分，夏天本来就汗液流失最快的，木耳是补铁的，加点水和木耳一起炒，哇，那汤精华。