丝瓜炒木耳
8.3万热度
104收藏
收藏
|
半盏茶茉莉花
这几天儿子有点上火，嗓子不舒服，听说多吃丝瓜对嗓子好，便经常买丝瓜来做菜，或者做汤。今天做的这道菜是丝瓜炒木耳，丝瓜清爽可口，木耳含有丰富的铁，嫩滑味美，搭配在一起，还真不错呢！
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
300g
木耳
4朵
油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡精
适量
步骤
-
1. 木耳提前泡发，洗净，撕成小朵 -
2. 丝瓜去皮
-
3. 切片
-
4. 坐锅，放油，爆香葱末
-
5. 倒入丝瓜
-
6. 翻炒至软
-
7. 放木耳翻炒几下
-
8. 放盐、鸡精，翻匀出锅
-
9. 装盘
小贴士
木耳可以提前泡发，随吃随拿。
-
这道菜的其他做法
-
蒜蓉丝瓜炒木耳
162收藏8.4万热度 -
丝瓜炒木耳
145收藏7.1万热度 -
丝瓜炒木耳
75收藏10.4万热度 -
丝瓜炒木耳
715收藏7.9万热度 -
丝瓜炒木耳：美容养颜的家常快手菜
9收藏12.7万热度