#自己做更健康#之老菜创新菜宫保三样
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镜捞铀导盗
这是老味菜创新菜,增加了魔玉和鲜虾。这道菜鲜、香、辣。在夏季增强食欲美味佳肴。
食材
主料:鸡小胸
3条
鲜虾,花生。
适量
青红椒,黄瓜。
适量
祘,葱
适量
调料:料酒,白胡椒,盐,糖,辣椒酱,红油豆瓣酱,生抽,香油。
少许
辅料:魔玉花,
适量
步骤
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1. 鲜虾去头去沙线,鸡小胸洗净切块与鲜虾加盐,胡椒,料酒,水淀粉调底味备用。
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2. 青红椒洗净切块,黄瓜洗净切斜小块(半条)祘四辨切片备用。
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3. 花生用油炸熟备用。
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4. 锅底放油煸炒鸡肉鲜虾魔玉变色下葱祘爆出香味加料酒,辣椒酱,红油豆辨(各一勺)煸炒放糖,盐,生抽,香油,加少许高汤后放青椒黄瓜花生淋少许水淀粉即可。
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5. 宫保三样
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