鸡汁烧茭白
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皮蛋
养生的食材，含很高的膳食纤维，又是哺乳期妈妈下奶的好东西。
时间: 10-30分钟
食材
茭白
200g
小葱
两根
鸡汁
两茶匙
盐
1茶匙
白糖
1.5茶匙
水淀粉
适量
步骤
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1. 准备好材料。 -
2. 茭白切片。
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3. 热锅凉油，把小葱煸香，成葱油。
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4. 放入茭白翻炒出味儿，然后依次放入调料，
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5. 最后勾芡，装盘就可以了。现在正是吃茭白的季节，快做来试试吧。