榆黄蘑扒菜胆
4.7万热度
23收藏
收藏
|
青山笑春风诸
个人绘制的小菜谱，仅仅是菜谱而已，最近不在状态，天天游离……
时间: 10-30分钟
食材
榆黄蘑
300g
小油菜
300g
玉米油（食用油都可以）
1勺
蚝油
1勺
盐
1-2g
胡椒粉
1g
淀粉
1勺
葱
3g
生姜
3g
步骤
-
1. 1.小油菜洗净，用刀对半切，放入煮沸的锅中焯烫片刻后捞出过凉水，控干水分；榆黄蘑冲洗下放开水中焯烫几秒，捞出后放凉水中撕成小朵再控干水分。（榆黄蘑很脆，直接撕成小朵叶片会不完整，烫一下会比较好） -
2. 2.葱姜切末；锅烧热后倒适量油，七八成热时放入葱姜末炒香。
-
3. 3.放入控干水分的榆黄蘑，旺火爆炒，撒入胡椒粉和一大勺蚝油翻炒片刻，再放入小油菜翻炒。
小贴士
榆黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑、玉皇蘑；菌盖草黄色至鲜黄色，光滑，漏斗状，直径3—10 厘米。菌肉白色。柄偏生。菌盖鲜黄、油亮，优美喜人。既具味道鲜美、香味浓郁、营养丰富的食用价值，又具有滋补强身的药用价值。
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
蒸馒头
932收藏497.6万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
黑椒酱炒河虾
68收藏300.8万热度 -
蒸馒头
821收藏296.8万热度