木耳山药
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冯雨佳勒
天干物燥,给了暖气之后就更是干了,吃点山药润肺,还滋阴养肾,黑木耳也是入肾经的,还能净化血液,一举多得,烹调方法也极其简单!
时间: 10-30分钟
食材
山药
一根
黑木耳
若干朵
大蒜
若干
白醋
一勺
白糖
一勺
盐
适量
步骤
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1. 翻炒几分钟后,放入白糖、白醋和盐适量,翻炒匀后出锅!
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处理山药的时候,可以带上手套削皮,切片儿,这样手就不痒啦
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