什锦炒肉丁
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这道菜,不仅简单,而且色泽亮丽,多种蔬菜丁搭配肉丁,营养美味,是相当下饭的一道菜哦~~~~
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
150克
土豆
1-2个
青椒
1个
胡萝卜
半个
葱姜末
适量
豌豆
适量
盐
少许
糖
适量
老抽
少许
生抽
适量
蚝油
少许
步骤
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1. 其实就是各种应季蔬菜,切丁炒在一起。还可以用青笋丁,味道一样好。
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2. 将各种蔬菜食材切成小丁备用。
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3. 土豆切丁后,如果不是立即炒,建议用凉水侵泡,这样不仅土豆不会氧化变黑,而且吃起来更脆爽。
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4. 配料的葱和姜,切碎备用。
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5. 肉冷冻30分钟,比较硬的时候好切,切成丁。然后用少许料酒和盐抓一下,等5分钟,放入少许淀粉,即可备用。
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6. 锅烧热后放少许油,爆香葱姜末。
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7. 放入肉丁翻炒。待肉丁变白后,放入老抽调色。
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8. 依次放入胡萝卜,土豆,青椒和豌豆。胡萝卜和土豆煸炒越3分钟左右,熟了再放其他蔬菜丁。期间放入生抽,一点蚝油,少许盐和适量糖。最后点一点水淀粉即可出锅啦!~~~
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9. 各种丁,炒啊炒!
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10. 没有豌豆可以不放。切丁是为了好熟,最后不勾芡,点几滴香油也很好吃。
小贴士
不用猪肉,放鸡腿肉也很香。不管怎么做,搭配米饭都是最佳的选择。
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