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家常菜系之鱼香肉丝
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时间: 10分钟内
食材
猪里脊肉
250g
冬笋
50g
胡萝卜
50g
木耳
50g
郫县豆瓣酱
10g
酱油、料酒、盐、淀粉、白糖、葱姜蒜等调味料
适量
步骤
  • 1. 猪里脊或外脊肉麻冻顺肉纹理切丝,肉丝不要过细。
  • 2. 把肉丝化透,用料酒,少许盐腌上。
  • 3. 冬笋、胡萝卜、水发木耳都切成丝备用。
  • 4. 勾兑一碗汤汁:淀粉两小勺,白糖两大勺,盐两小勺,料酒两小勺,酱油两小勺,花椒粉半小勺,味精少许,香油少许,以上这些材料放入碗中,对入高汤或清水,兑一小碗,如图!
  • 5. 炒勺烧热放油。把腌好的肉丝上浆:蛋清一枚、淀粉少许,抓匀!
  • 6. 油温五六成热时下浆好的肉丝,用铲子划散。待肉丝完全变白后快速倒出备用。
  • 7. 炒勺放少许油烧八成热下郫县豆瓣酱,炒出香味,待辣酱变色后下姜蒜爆香。
  • 8. 把炒好的肉丝倒入辣酱稍微煸炒,再下三种配菜,大火爆炒。
  • 9. 炒到胡萝卜变软后调入料汁。
  • 10. 出炉,上桌!
小贴士
1.肉丝炒制不要时间太长,否则会老。2.调汤汁时依个人口味和菜量多少,灵活选择。如爱吃甜口的可多加点糖,爱吃辣可多放些辣酱。3.炒辣酱火不能大,不能炒糊,一定炒出红油,爱吃泡菜口的可炒辣酱前先炒点泡椒,再炒辣酱。本人不爱吃辣,结果辣酱放的也较少,可稍加点辣酱,红油更充分,把菜包裹上,菜品更提气!
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