盐煎多春鱼
6.9万热度
29收藏
收藏
|
芹菜豆豆
特别简单，但是我很喜欢吃，虽然是密集恐惧症，但对鱼籽一点也不抵触~
时间: 10分钟内
食材
多春鱼
4条
油
半勺
盐
适量
步骤
-
1. 小多春鱼四条，去内脏和黑膜后冲洗洗干净，肚子里有很多鱼籽，要小心点洗。 -
2. 半勺油配不沾平底锅就能搞定，用很少的油就能办到，比炸的健康多了，对滚烫的油锅本身就有恐惧感。。。
-
3. 两面小火煎好，撒盐。。当个小配菜是不错的选择
-
4. 搭配米饭和牛肉海带豆芽汤一起吃，胃里很舒服
-
这道菜的其他做法
-
盐煎多春鱼
93收藏2.6万热度 -
盐煎多春鱼-减肥肉食
56收藏7.7万热度 -
盐煎多春鱼-减肥肉食
61收藏5.8万热度 -
香煎多春鱼
140收藏1万热度 -
香煎多春鱼
93收藏2.7万热度
相关菜谱
-
香煎多春鱼
厥酵教约缮7.4万热度157收藏 -
美味香煎多春鱼
万磁王uproar6.6万热度20收藏 -
香煎多春鱼
贺不败君王7.6万热度25收藏 -
香煎多春鱼
廁所里的雨丹13.4万热度845收藏 -
干煎多春鱼(如何做不散
橘殃永昌7.5万热度61收藏 -
香煎多春鱼
帆布鞋regulation23.7万热度34收藏 -
香煎多春鱼(豆果优食汇
我最聪明最好看1.3万热度146收藏 -
香煎多春鱼
涵霜随梦而飞1.9万热度115收藏