豆渣饼汉堡
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焉曰访磷捞
豆渣营养丰富而且能饱腹,千万不要丢掉,用来做成美食吧!
时间: 10-30分钟
食材
豆渣
一碗
面粉
35g
午餐肉
2片
凤尾鱼
10g
生菜或包菜叶
两片
番茄酱
20g
沙拉酱或蛋黄酱
5g
柠檬汁
5滴
步骤
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1. 在挤干的豆渣里加入面粉搅匀
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2. 不粘锅中放入模具,倒入一勺豆渣糊,小火两面煎熟;直到把所有的豆渣都煎成豆渣饼
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3. 将番茄酱、沙拉酱和柠檬汁放在小碗中搅拌均匀
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4. 在一片煎好的豆渣饼上涂上拌好的酱汁
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5. 在豆渣饼上放上撕碎的包菜叶和片煎熟的午餐肉
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6. 然后盖上另一片豆渣饼,然后在饼上涂上酱汁,再盖上包菜叶和丁香鱼,最后再盖上一片豆渣饼即可
小贴士
1、打豆浆剩下的豆渣,我用的是红黄绿黑豆的豆渣。豆渣用之前要把水分挤干,否则做出来的豆渣饼太湿不容易成型。只要在用筛网过滤豆浆时,用勺子挤压豆渣直到没有豆浆再滴下来即可。
2、豆渣汉堡的配料尽量用手头有的材料,自已随意搭配。
3、没有模具也不影响做豆渣饼,直接将豆渣煎熟即可
2、豆渣汉堡的配料尽量用手头有的材料,自已随意搭配。
3、没有模具也不影响做豆渣饼,直接将豆渣煎熟即可
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