秋葵芝麻鸡蛋卷
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overlap聪明
蛋液包裹秋葵,以油煎方式增加口感,吃的时候,撒点芝蔴淋上酱汁,别有一番滋味!是一道简单又健康的快手小菜~
食材
秋葵
120g
鸡蛋
1颗
芝麻
1-2茶匙
芝麻酱
1汤匙
酱油
2茶匙
水
2汤匙
橄榄油
适量
步骤
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1. 秋葵清洗干净,汆烫至翠绿,约1min
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2. 捞出沥水,沾裹上蛋液
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3. 锅内入油,烧热,放入秋葵,煎至表面金黄
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4. 芝麻酱加水稀释,加入酱油,调成酱汁。煎好的秋葵撒上芝麻、淋上酱汁,开动!
小贴士
1-2人份。
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