香煎金枪鱼
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扯不断的撕扯李
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食材
金枪鱼
适量
盐,料酒,生抽,油,姜
适量
步骤
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1. 将金枪鱼正反面各划几道,用盐涂抹,然后将生姜切丝,撒在鱼上,腌渍一小时,我是晚上买的,所以放冰箱腌了一夜。
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2. 热锅冷油把鱼放进去小火煎,每面煎40秒左右,煎至金黄,我煎了2次每面。然后倒入料汁和姜丝,大火煮沸,每隔30秒左右翻面,直至收汁,关火。然后把姜丝除去,喜欢胡椒粉的,可以撒些在上面,嘻嘻,收工,味道还不错哦。
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