香煎鱼柳
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安和醉江南倦客
龙利鱼肉质鲜嫩细腻 营养丰富，且不会吃多易胖。没有浓重鱼腥。市场上买的都去刺去骨 操作简单，
食材
龙利鱼
250g
面包糠
适量
鸡蛋
一个
盐
少量
步骤
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1. 龙利鱼切条状 -
2. 准备好的面包糠和鸡蛋液，在鸡蛋液内加适量盐
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3. 切好的鱼条沾鸡蛋液再裹满面包糠
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4. 热锅热油加入已经裹好的鱼条 煎炸
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5. 出锅啦。可以按照自己口味沾沙拉酱或者番茄酱