蜜汁鸡腿肉
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刃舅票簧医
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时间: 30分钟-1小时
食材
鸡腿
3个
蒜瓣
3个
蜂蜜
适量
黑胡椒粉
适量
盐巴
适量
酱油
适量
柠檬
半个
料酒
适量
步骤
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1. 准备好鸡腿 -
2. 将鸡腿去骨头，洗净
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3. 料酒，黑胡椒粉，盐巴，均匀涂抹在鸡腿肉两面。腌制半个小时
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4. 蒜切成末
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5. 锅中刷一层油，放入鸡腿肉煎
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6. 来回翻转，煎至鸡腿肉变熟
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7. 加少量油，放入蒜末炒香
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8. 加入半碗水，蜂蜜（根据个人口味决定，多加一些味道更甜），少许酱油调色
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9. 中火煮至汤汁变得浓稠，鸡腿肉变成金黄色
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10. 摆盘，挤一些柠檬汁在鸡腿肉上
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