胡萝卜蛋饼
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保飞翮邑
营养早餐对于每个人都很重要，尤其是家有上学孩子的妈妈，既营养又快捷的早餐非常重要哦
食材
胡萝卜渣
200g
鸡蛋
1个
面粉
适量
盐
适量
步骤
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1. 这是前一天晚上的胡萝卜汁，因为太美太美就在这露个面吧 -
2. 很简单的食材，盐根据自己的习惯放就可以（早餐低盐哦每人每天不超过6g）
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3. 加适量水、面粉搅成面糊备用
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4. 平底锅烧热放入少量油
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5. 倒入适量面糊，撒上黑芝麻，待表面凝固翻面一煎就OK
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6. 配一碗西红柿汤，营养丰富的早餐OK啦
小贴士
胡萝卜可以切丝，同样很快捷！因为我前天晚上榨汁，剩的渣第二天就拿来做蔬菜饼，既营养又不浪费哦！
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