菲律宾茄煎蛋/TortangTalong
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菲律宾菜大都做法简单,材料也不复杂,极大的体现了食物的原味儿。TortangTalong是一道菲律宾的传统菜,经常是作为早点。茄子经过火烤有浓郁的烟火味道,放到蛋液里面煎,最好的煎蛋非常的多汁,软嫩,加上红葱头的香味,让这道异国风味非常的与众不同。在那个美丽的热带国家,一根茄子一个蛋,加上一碗米饭,就满足了人们辛苦劳作所需要的能量。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
一根
鸡蛋
一个
红葱头或洋葱
一个
步骤
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1. 红葱头,一般作为香料用,味道浓郁,没有也可以用一般洋葱
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2. 这道菜一定要火烤,煤气炉火就行,开中低火,把茄子架上,不断反转,烤4,5分钟
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3. 没有架子,可以把茄子插上,转动着烤,但是要小心插孔会溢出汁水
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4. 直到茄子表面起皱,变黑
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5. 茄子静置一会儿,鸡蛋打散,盐,鲜磨胡椒粒调味,洋葱切碎
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6. 茄子趁热把皮剥掉,记得不要去掉茄蒂,并且要让茄子完整。
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7. 将茄子放进大盘中,放入蛋液
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8. 用叉子辅助把茄子刨开,并且轻轻按压
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9. 用勺子辅助,将蛋液均匀裹在茄子上
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10. 把洋葱碎放上
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11. 继续把蛋液浇在洋葱碎上,将茄子浸泡在蛋液里1分钟
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12. 平底锅放油,烧热转中火
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13. 将茄子小心放入锅里,煎2分钟,或煎至金黄
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14. 翻面,再煎到金黄
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15. 煎好的茄子,取出来静置10分钟,这样可以让烟熏的味道融合到煎蛋里,然后放在热米饭上,就可以吃了。
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