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胡萝卜番茄南瓜汁
5.7万热度
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阙那壹刻妖娆
这款饮品具有清热除烦、健胃消食、通便排毒等功效,能促进血液循环,有助于气色红润、肌肤润泽,还能帮助皮肤有效抵御电磁辐射,美容袪斑,并有消脂瘦身的作用。
一般人群均可饮用,但体虚气弱、脾胃虚寒不宜多饮。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
半根
番茄
1个
南瓜
100克
步骤
  • 1. 准备材料;
  • 2. 南瓜去皮去籽切块,上锅蒸熟晾凉;
  • 3. 胡萝卜去皮切块;
  • 4. 番茄切块;
  • 5. 所有材料入搅拌机,加入1大杯凉开水打成汁;
  • 6. 不是榨汁机,只好手动过滤出汁,倒入杯中即可。
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