土豆胡萝卜番茄炖牛腩
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浮辰辰辰
天气渐冷,吃个热乎暖胃的锅子,幸福感倍增,这款炖菜富含维生素C,汤汁酸甜可口,小朋友的最爱,
食材
牛腩
400克
番茄
2个
胡萝卜
一根
土豆
一个
葱
适量
姜
四片
八角
两个
桂皮
适量
香叶
两
步骤
-
1. 准备牛腩400克,切小块,
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2. 土豆胡萝卜番茄洗净待用,
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3. 准备葱姜八角桂皮香叶
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4. 牛腩焯水两分钟,
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5. 焯好的牛腩待用,
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6. 番茄切十字,用开水烫两分钟撕掉皮,切块待用,
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7. 土豆胡萝卜切滚刀块待用
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8. 热锅上油,倒入准备好的葱姜八角桂皮香叶,炒出香味,(后面三样没有的可以不放,有葱姜就可以了)
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9. 倒入番茄,翻炒出汁,
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10. 加入牛腩翻炒,喜欢汤颜色红一点,酸一点的亲这个时候可以加点番茄酱进去,
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11. 一起全部倒到砂锅里,大火烧开,小火慢炖一小时后加土豆胡萝卜块,再炖二十分钟左右到土豆胡萝卜熟,加盐调味即可,
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12. 很鲜很美味的一道炖菜,炒鸡简单,学会的快试一试吧,
小贴士
1,买西红柿的时候尽量挑比较红、熟透的,我这次买的比较生,出汁不多,也不是很红,家里的番茄酱刚好也吃完了,所以颜色看起来不红,
2,砂锅里的水一定要烧开以后再倒入所有食材,切忌凉水入锅,
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