早餐鸡蛋卷 宝宝最爱
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奇树丶
中国用鸡蛋做的最有名的家常菜是不是‘西红柿炒鸡蛋’？ 韩国用鸡蛋做的最有名的家常菜是‘鸡蛋卷’和‘鸡蛋糕’ 因为用油用得不多所以热量不高，而且放了蔬菜还可以补维生素。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
火腿肠
1只
蒜苗
少许
淀粉
少许
盐
少许
油
少许
番茄酱
少许
步骤
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1. 把火腿和蒜苗切小块，鸡蛋打好少放入一点盐，淀粉里少放一点水搅拌好。 -
2. 切好的食材跟打好的鸡蛋放一起，再拌一拌。
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3. 拿平锅加点油，油热好把鸡蛋液倒进去。
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4. 等蛋液还没有完全结住时吧鸡蛋一边煎一边卷起来，等卷好里面的蛋液也熟了，在盖锅盖小火焖5分钟定型。
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5. 卷好的鸡蛋放在案板上，用刀切块，在加一点番茄酱。
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