菠萝炒饭
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我觉得很酷啊啊啊
泰式菠萝炒饭是泰国的一道经典菜。做法简单，口味甜美，不仅富含维生素及蛋白质，还可以增加食欲、促进消化。
时间: 30分钟-1小时
食材
菠萝
一个
青瓜
一节
红萝卜
一节
玉米
一节
腊肠
两根
米饭
适量
鸡蛋
三个
步骤
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1. 选一个较大较熟的菠萝，将它洗干净。 -
2. 把菠萝劈开成两半。
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3. 挖出里面的菠萝肉，先用水果刀划一圈再用勺子挖比较容易。
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4. 菠萝汁也要装起来，炒饭的时候汁也一起放进去炒。
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5. 菠萝肉切丁备用。
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6. 其它材料也切丁备用，不用切太细，嚼起来有质感。
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7. 煮好一锅饭，放凉，加入三个打散的鸡蛋，加点盐，搅拌均匀。
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8. 炒锅加热放入适量油，倒进刚拌匀的饭翻炒，炒到米饭一粒粒后盛出备用。
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9. 炒锅加热放入适量油，腊肠、红萝卜、青瓜、玉米依次放进锅里翻炒，然后倒入刚炒好的米饭和几勺子菠萝汁继续翻炒，快出锅时加入一点盐和菠萝肉翻炒均匀即可。
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10. 出锅装到挖好的菠萝壳里！美美的香喷喷的！色香味俱全！！
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11. 成品。
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12. 成品。