土豆泥山药饼
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汤圆dean
油炸食物，虽然不宜多食，可是有的时候是忍不住，还特别的想吃。那怎么办呢。。。。。。唉，那就尽量少吃吧。
食材
土豆
150克
山药
50克
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
牛奶
适量
糯米粉
适量
泰始甜辣酱
适量
面包糠
适量
步骤
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1. 土豆、山药备好待用。 -
2. 上锅蒸熟。
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3. 把土豆捣碎成泥。
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4. 山药去皮切小丁。
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5. 牛奶备好待用（我用的是脱脂的）。
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6. 土豆泥里兑入少许糯米粉。
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7. 兑入山药丁。
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8. 兑入鸡精、盐、胡椒粉、牛奶。
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9. 搅拌均匀。
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10. 再放入备好的面包糠中。
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11. 两面都裹上面包糠。
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12. 下油锅开始炸。
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13. 炸到两面金黄即可。
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14. 捞出装盘。
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15. 上桌前，浇上泰式甜辣酱即可。
小贴士
油炸食品一次不宜多吃。