健康欧包
7.4万热度
23收藏
收藏
|
澈叶蓝凌在
这道菜暂时还没有介绍
时间: 1-2小时
食材
中筋面粉
210g
全麦粉
90g
盐
5g
酵母（低糖）
1/4小勺
水
220g
核桃
50～60g
步骤
-
1. 混合酵母和水搅匀，加面粉全麦粉（混匀），盐加面粉上，搅匀。盖保鲜膜放置半小时。 -
2. 半小时后加入核桃仁，包裹均匀
-
3. 盖上纱布或保鲜膜，放置室温28度左右。半小时后拿出拉开折叠（像叠被子般），反复三次
-
4. 取出放入藤篮，继续发酵至2倍大左右
-
5. 倒出，，开烤箱预热，放入烤箱250度10分钟转200度25分钟...
-
6. 出炉
-
7. 喷香好吃，没有添加剂，健康！
-
这道菜的其他做法
-
【柏翠幸福烘焙】懒人免揉健康欧包
107收藏1.5万热度 -
无油无糖健康欧包
16收藏8.3万热度 -
红酒蔓越莓面包健康欧式面包
42收藏14.9万热度 -
朴实的免揉小餐包：无蛋奶，使用甘酒&盐曲的健康面包
13收藏11.5万热度 -
健康面包棒
198收藏4.7万热度
相关菜谱
-
果仁贝果——低脂低糖的健康面包
屯逊律贤闹6.7万热度11收藏 -
低糖少油的健康意式面包-佛卡恰（Focaccia）
思元9.5万热度35收藏 -
美容养颜大欧包
翟笑迎暖风8525热度179收藏 -
核桃桂圆软欧包
大圣literally7.5万热度183收藏 -
燕麦全麦软欧包
丧气capability8万热度8收藏 -
全麦红糖桂圆软欧包
繁华落尽满心凉植7.7万热度45收藏 -
全麦红糖桂圆软欧包
明昊明琴7.3万热度22收藏 -
无糖无油健康版紫薯软欧包
汅伊尘义客饶义9.3万热度24收藏