西兰花浓汤
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楚楚可人filament
今天要教大家一道别具一格的
西兰花浓汤
创意指数5颗星
美味指数5颗星
简便指数5颗星
更重要的是
能让平时不爱吃西兰花的
娃娃们爱上这浓醇的味道
西兰花浓汤
创意指数5颗星
美味指数5颗星
简便指数5颗星
更重要的是
能让平时不爱吃西兰花的
娃娃们爱上这浓醇的味道
食材
西兰花
适量
洋葱
适量
巴达木
适量
椰子油
适量
黑胡椒，海盐，罗勒叶
适量
步骤
-
1. 椰子油低温翻炒杏仁碎， 洋葱 -
2. 加水煮沸加入西兰花 煮5分钟左右加入海盐 黑胡椒 破壁机打成浓汤状
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3. 最后在上面撒些黑胡椒，罗勒叶点缀
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