秋葵版星星煎蛋
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爆炸醋坛子
秋葵的营养价值非常高，去度娘随便搜搜便可以搜出诸多不同的功效。在我家，我喜欢叫它星星菜，那切成段的秋葵不正像一个个可爱的小星星么！秋葵的做法也很多，凉拌、热炒、油炸、烘烤样样都应付得来。不过我还是很喜欢煎蛋的做法，既简单又好吃，而且铺在蛋面上的秋葵们是不是很像繁星璀璨的夜空呢！
食材
秋葵
250克
鸡蛋
6个
洋葱
半个
红椒
1个
盐
适量
糖
适量
色拉油
适量
胡椒粉
适量
步骤
-
1. 材料备齐； -
2. 秋葵洗净后切成一厘米左右段，红椒和洋葱切成碎末；
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3. 鸡蛋里加色拉油、盐、糖和胡椒粉一起打散；
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4. 将红椒末和洋葱末放入鸡蛋液中拌匀；
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5. 平底锅烧热后改小火，把蛋液倒入锅中，在凝固前洒入秋葵段，煎至表面凝固后翻面煎半分钟即可。
小贴士
1.选购的时候注意，形状饱满的直挺的，才是生长优良品质较佳的秋葵；
2.不要用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵会很快地变色；
2.不要用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵会很快地变色；
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