醋溜藕丁
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偎蒂手送遣
常吃藕对脾胃有益,有养胃滋阴,益血等作用。俗话说,女人不可一日无藕,可见经常吃藕对女人的好处。这盘简单的醋溜藕丁,是一道普通的家常小菜,简单易做,健脾开胃又下饭。
时间: 10分钟内
食材
莲藕
400克
油
适量
盐
适量
白醋
适量
姜末
适量
蒜末
适量
辣椒
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 材料准备
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2. 姜,蒜,辣椒切末
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3. 莲藕切丁,用水冲洗片刻后,沥干备用
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4. 锅内油热后下藕丁翻炒2至3分钟
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5. 加入辣椒末继续炒,同时加适量盐调味
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6. 接着加入适量白醋炒匀
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7. 最后撒入香葱末,少许鸡精即可起锅