茄子烧土豆(少油版)
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鸡蛋小超人菅
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时间: 10-30分钟
食材
长茄子
4个
大个土豆
1个
盐
6g
生抽
1勺
老抽
1勺
十三香
0.5勺
蚝油
1勺
花生油
适量
步骤
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1. 土豆和茄子切成滚刀块。
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2. 中火,适量油,土豆块炸七成熟备用。
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3. 茄子装盆,撒大概五克盐,拌匀放置二十分钟。杀出水后的茄子,轻轻用手攥干备用。
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4. 锅内放少许油,中火烧热,倒入茄子翻炒。提前把0.5勺十三香,1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,3勺水放入碗里调匀,然后倒入锅内翻炒大约十分钟。PS:茄子用盐杀出水后,就没有那么喜油了。
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5. 倒入炸好的土豆,放入一克盐,再翻炒五分钟,撒上葱花,即可出锅。
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6. 米饭杀手~茄子烧土豆就做好了!^_^
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