核桃仁红豆汤
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花非洲的小白脸
天气热,煮点汤喝,之前喝绿豆喝了之后老感觉肚子长得厉害,红豆喝了挺好的舒服,而且还美容养颜,很养生的,而且也简单
时间: 1-2小时
食材
核桃仁
四颗
红豆
两小把
水
两碗
步骤
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1. 红豆一小把,根据几个人的量来决定,核桃仁我用了四颗,这个都可以自己看着放!
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2. 材料准备好,全部洗净入锅(我是养生壶)可定时,按到煲汤预约四十分钟,两格火(文火)煮沸,按一格小火继续煮,等四十分钟到时,会自己停的,这部可以加冰糖了,适量根据自己口味,我自己没加,怕肚子凉,再预约煲汤四十分钟,第二步预约一直是一格小火,四十分钟停后看看豆子沙的话,就可以喝了!
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3. 好了就开吃吧,简单好做懒人随时都可以做的哈哈
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原谅我照片没拍好
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