保健食谱：幼儿成长--赛螃蟹
7.8万热度
43收藏
收藏
|
簿埔哑乌捞
这道菜暂时还没有介绍
食材
鸡蛋
4个
鱼片
125g
植物油
适量
盐
适量
味精
适量
料酒
适量
白醋
适量
水淀粉
适量
高汤
适量
步骤
-
1. 鱼肉去骨、刺（或买无刺的鱼块），切成小丁。加少许料酒、味精、盐，抓一抓，再加入蛋清、水淀粉上浆。 -
2. 鸡蛋打散，搅匀。
-
3. 将上好浆的鱼肉丁放入五六成热的温油中滑透，捞出，控净油。放入鸡蛋盆内。
-
4. 把鱼肉和鸡蛋搅匀。
-
5. 锅内加油烧至四成热，放入蛋汁鱼肉煸炒，至成形时加入高汤，大火收汤，加入白糖稍炒，出锅即成。
-
这道菜的其他做法
-
保健食谱：降脂瘦身--鸡丝蜇皮
40收藏8万热度 -
幼儿食谱：鸡肉玉米肠
33收藏8.9万热度 -
儿童营养早餐食谱：燕麦华夫饼，家里的儿子非常爱吃
8411收藏12.9万热度 -
宝宝食谱：五彩鸡蓉豆腐羹
28收藏12.8万热度 -
健康食谱：糙米团子
34收藏7.1万热度
相关菜谱
-
健身食谱：无油鸡肉卷
贺不败君王18.5万热度32收藏 -
健身食谱：鸡肉丝
苍凉是你可爱多8.4万热度6收藏 -
孕期/孕妇养胎食谱：猪肚鸡架汤
辛老酒挽旧友18.6万热度29收藏 -
电饭煲懒人食谱：潮汕腊肠白萝卜饭
decisive热裤13.3万热度14收藏 -
乐葵食谱：分蛋海绵蛋糕卷
顾留芳Fffff8.4万热度7收藏 -
宝宝食谱：莴笋胡萝卜肉末蒜香炒饭
燕谁把琴弦拨断8.7万热度5收藏 -
宝宝早餐食谱：胡萝卜蛋饼+玉米面甜沫
他好像条二皮狗11.1万热度9收藏 -
宝宝食谱：黄瓜鸡蛋炒饭～
heater筷子14.2万热度14收藏