宝宝食谱:五彩鸡蓉豆腐羹
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染墨丶若流云英华
宝宝1岁多了,需要给他提供尽可能丰富的食材!满足生长需求!豆腐,尤其是老豆腐是补钙佳品。
宝宝刚满一岁,偶尔,少少量加盐!
宝宝刚满一岁,偶尔,少少量加盐!
食材
香菇
一朵
鸡胸肉
一小块
豆腐
半个
胡萝卜
适量
青菜
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 胡萝卜切丁,香菇切丁,鸡胸切成蓉,青菜切碎,豆腐切成小块
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2. 锅里热油,下胡萝卜翻炒,鸡胸翻炒,加入香菇
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3. 加入适量清水,烧开后加豆腐,烧煮片刻,加入青菜,勾芡!
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