鸡蛋吞拿鱼虾卷
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千菱最初的模样
今天下班到家，老妈和我说医生告诉她早餐要吃好点。我说小时候都是你给我做早餐，现在我给你整个鸡蛋卷吧，有鱼有虾有蛋有菜够营养了吧。
时间: 10-30分钟
食材
虾仁
适量
吞拿鱼罐头
适量
鸡蛋
适量
芦笋
适量
麻油
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 虾仁去除虾肠等剁碎，芦笋切粒，吞拿鱼罐头适量，根据个人口味添加麻油、盐、黑胡椒，搅拌均匀，待用。 -
2. 鸡蛋摊成蛋饼，摊凉，待用。
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3. 步骤1的虾蓉放在蛋饼上卷起。
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4. 滚水蒸10分钟。切件。完成。
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