晋北面食炒不烂
5.3万热度
51收藏
收藏
|
钊运晟践
“不烂”来源于晋西北一种方言,大意就是搅拌起来的意思,在做法上土豆可以用芹菜叶子,豆角切成碎末,或者春天的榆钱儿,槐花儿等代替,我这里用的面粉可以用莜麦面代替,做出来会是另一种口味。我用了最常见的可以为大多数人接受的传统方法,土豆和白面。
时间: 30分钟-1小时
食材
土豆
一颗
面粉
2小杯
大葱
约五六寸一段
咸盐
调味勺一小勺
步骤
-
1. 土豆削皮待用
-
2. 用插板插薄片(或者也可以叫做丝)
-
3. 我用了图上这样小杯子两杯面粉,盆里已经倒入一杯面粉,准备拌一拌再倒入另一半面粉
-
4. 用手拌面,不加水的啊!只用土豆本身的水份就好。也不加盐,一会炒得时候会放盐。
-
5. 全部拌好的不烂子,蒸锅水开,上锅。蒸十五分。
-
6. 蒸好的不烂。倒入大盆中,抖散。晾凉。
-
7. 锅内放油,此炒菜时略多些会好吃。油热,放葱花,香味出放不烂,翻炒片刻,撒盐,出锅。出锅前撒盐可以防止摄入太多盐,还可以保持咸盐中的碘不被流失。
-
8. 出锅啦,配点凉拌菜或者小炒。口感糯软,好消化,希望您喜欢。
小贴士
不烂蒸熟后要颠散了,晾晾再炒会很利落。面粉与土豆丝的比例不太好掌握,要撒一些面粉拌一拌再撒面粉,这样不容易出现干面团影响口感
-
这道菜的其他做法
-
炒不烂
733收藏6.9万热度 -
炒不烂子
103收藏8.7万热度 -
蒲公英炒不烂
44收藏82.5万热度 -
豆角炒不烂
26收藏13万热度 -
长治小吃^_^炒不烂
34收藏6.1万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
玉米胡萝卜排骨汤
796收藏274.8万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
肉末蒸茄子
109收藏186万热度
相关菜谱
-
炒拨烂子
家小沫小柒柒杯9.4万热度78收藏 -
麻食(猫儿面)~陕西面食
吾心给谁人暨11万热度17收藏 -
山西美味面食---拨烂子(又名不烂子)
苯蚜堤乜傺10.2万热度11收藏 -
炒槐花不烂子
忌戮透蠢瘸1.4万热度154收藏 -
晋北特色面——擱锅面
tensile公斤11.1万热度8收藏 -
你是面食一族么~不可错过的意大利面~!
一只吃鱼猫8.3万热度28收藏 -
番茄炒蛋烩猫耳朵面~儿子最爱的面食之一
黯然10.6万热度106收藏 -
学会这快手素汤面,菜也不用炒了,养胃又抗饿,孩子早起能吃2碗
障裂贪绽唾7.8万热度7264收藏