蒲公英炒不烂
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蒲公英是在野地里摘的,蒲公英有清热解毒祛火的功效,是吃惯了大鱼大肉城里人很好的一道野味。
时间: 10-30分钟
食材
蒲公英
1kg
面粉
适量
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 蒲公英清洗干净备用。
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2. 蒲公英切碎,越碎越好
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3. 切碎的蒲公英放面盆里,一边均匀地撒白面一边用筷子搅拌,使每片叶子都均匀沾上白面
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4. 炒锅放油,可以爆炒些葱花,把蒸熟的蒲公英炒香,放适量盐,一道清淡的野味就做好了。
小贴士
这道菜简单易做,比较清淡,蒲公英是野菜也是药材,功效显著