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凉拌芥末木耳
7万热度
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惊恐fantastic
木耳的好处太多了而且热量极低 怎能少的了 尤其夏天凉拌菜更是必不可少 加入适量芥末可以增加食欲哦
时间: 10-30分钟
食材
木耳一把
适量
小香葱
2根
花椒粒
适量
芝麻
适量
糖醋酱油
适量
芥末
适量
步骤
  • 1. 木耳用凉水泡发后焯水1分钟
  • 2. 薄盐酱油 陈醋 糖 芥末少量水 调制
  • 3. 香葱木耳放入容器拌匀 锅中凉油放入花椒粒爆香 去除花椒粒 放入树椒圈和芝麻 浇入木耳容器后导入调味汁拌匀即可食用
  • 4. 无修饰成品图
小贴士
木耳不要泡太多哦 时间要至少6小时以上 一般早上泡晚上吃 焯水后食用
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