猪肉炖豆角
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晓内裤还来还
妈妈在减肥,做饭都刻意的做一些不宜长肉的菜,肉更是以鸡鸭鱼虾为主,宝贝儿子整天嚷嚷着吃肉(猪肉),妈妈今天给宝贝做了猪肉炖豆角,肉熟了还没来得及放豆角儿子就跑到厨房拉着我的围裙不撒手,说什么也要先吃一块,嘴里还嘟囔着馋死我了,最后只能先给他一块解馋,边吃还边说真好吃,还要,嘟嘟宝贝你是有多馋啊。
时间: 1-2小时
食材
五花肉
500g
豆角
500g
姜
1块
八角
3颗
油
2勺
盐
1勺
酱油
3勺
老抽
1勺
葱
1颗
步骤
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1. 豆角洗净掰段备用
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2. 葱切段,姜切丝,八角备用
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3. 热锅冷油,油热加入葱姜八角炒香
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4. 加入五花肉块翻炒
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5. 翻炒至可以看到明显的白油即可,这样的肉炖出来肥而不腻,味道棒棒哒
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6. 淋入酱油翻炒片刻
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7. 加入适量水大火烧开,可以看到很多油花哦。
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8. 淋入料酒,酱油的上色程度不同,如果颜色不够还可以加入适量老抽,大火烧开,转小火炖煮四十分钟到一个小时。
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9. 加入豆角翻炒,大火烧开,加入适量盐,小火炖煮二十分钟
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10. 美味的猪肉炖豆角,五花肉肥而不腻,入口即化,豆角吸饱了汤汁味道特别棒,好吃又简单简单儿子爱吃的不要不要的。
小贴士
1.酱油的上色程度不同根据实际其情况选择老抽的用量。2.不要过早地加盐,肉不宜烂。3.酱油有咸味酌情加盐。
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