番茄鸡蛋面--简易营养早餐
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粗禄鸭托乌
早上起来下雨阴天神马的,吃碗热乎乎的汤面是最舒服的了!
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
一个
西红柿
一个
面条
100g
盐
4g
洋葱
1/4个
番茄酱
50g
步骤
-
1. 准备食材,爱吃鸡蛋可以多放一个。
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2. 洋葱切末,西红柿切块,鸡蛋打散。
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3. 热锅下油,先炒鸡蛋,鸡蛋半熟盛出;热锅少油,依次放洋葱、番茄酱、西红柿,炒一分钟后添水250ml左右。
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4. 水开下面条,煮两分钟下鸡蛋,再3分钟至面熟,出锅。配上糖醋蒜吃更酸爽!
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