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清蒸鲈鱼
7.7万热度
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地厚terrify
清蒸鲈鱼是最健康的吃法,做法简单,老少皆宜!
时间: 30分钟-1小时
食材
一条
蒸鱼豉油
适量
适量
适量
适量
辣椒丝
适量
步骤
  • 1. 准备新鲜鲈鱼一条。
  • 2. 两面鱼身片三下,不要划透。
  • 3. 鱼身、鱼肚抹盐,切姜片放入鱼身斜片里,切葱段放入鱼嘴和鱼肚里,腌制20~30分钟去腥。
  • 4. 切葱丝,姜丝,辣椒丝,两个长葱段。
  • 5. 将葱段垫在鱼下面,身上撒葱姜丝
  • 6. 将水烧开,鱼放在帘子上盖上锅盖大火蒸10分钟,然后关火焖3~5分钟。
  • 7. 将鱼拿出,倒掉汤,把蒸鱼时的葱姜挑出,重新放葱姜辣椒丝,倒豉油,油烧热,浇到鱼上。
  • 8. 成功!
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