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香梨秋葵炒虾仁
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昹彼岸花开蒙花_
到了夏季,天气炎热,容易上火,所以人们在饮食上通常会以清淡为主。
时间: 10-30分钟
食材
虾仁
100g
秋葵
50g
香梨
1个
适量
1g
头道高鲜酱油
3g
姜末
3g
料酒
3g
玉米淀粉
2g
白胡椒粉
1g
步骤
  • 1. 备好所需食材
  • 2. 虾仁开背后取出虾线
  • 3. 虾仁处理好后,倒入头道高鲜酱油(增加咸鲜度)、料酒和白胡椒粉搅拌均匀
  • 4. 再放入玉米淀粉拌匀备用
  • 5. 秋葵切片,放入开水中焯水1分钟,捞出过冷水,这样颜色会更绿
  • 6. 香梨去皮,去核,切厚片
  • 7. 锅中油热后下入姜末爆香
  • 8. 倒入虾仁,中火炒至9成熟
  • 9. 最后将秋葵和香梨一起放入,同时调入盐和白胡椒粉,翻炒均匀就可以出锅了
  • 10. 趁热吃很鲜美哟!
  • 11. 成品
小贴士
梨片稍微厚点,吃起来会很爽脆
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