麦冬雪梨瘦肉汤
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边洋极度心寒樊漍
冬天天气干冷偶有阴霾。不知怎么的就咳上了还不是受寒感冒的;只觉口干咽燥,喉咙好像有什么东西,吐不出来咽不下去,要咳嗽前喉咙那里都觉得痒~~和几年前那次严重的咳嗽是一样,那时去了医院,打点滴吃药没用;去私人诊所,还是打点滴吃药,也不起作用。还是老爸的偏方两种中成药丸一起吃好的,后来有一种不生产了~~这次我不想去看医生,用食疗,不过折腾了好多天啊,都说冰糖炖雪梨好使,炖了5天都没用;再来盐蒸橙子,没效果;买了川贝雪梨糖浆,咳嗽一点也没少~~晕晕晕~~除了难受,对我自己的睡眠倒是没影响的,我是不太会失眠的人,可弄得旁边的人没法睡觉~~
食材
雪梨
1个
瘦肉
150克
麦冬
10克
北杏
10克
蜜枣
1个
生姜
2片
盐
适量
步骤
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1. 主料;
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2. 瘦肉切片;北杏、蜜枣、麦冬洗净;备好姜片;
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3. 雪梨去皮去芯切块;
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4. 所有材料一起下锅,加水,大火烧开后转小火煲1个小时左右就可以了;喝时加盐调味~
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