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鸡胸肉丝
13.7万热度
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笑颜oath
鸡胸肉美味低脂并含有蛋白质 健身减脂的首选 超美味一吃完全停不下来哦
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
2块
料酒
少许
半勺
胡椒粉
少许
番茄酱
4勺
孜然
少许
辣椒粉
少许
橄榄油
少许
步骤
  • 1. 水烧开 倒料酒下鸡胸肉煮熟 用手扒成丝(^ν^)
  • 2. 加入盐 胡椒粉 番茄酱 橄榄油 孜然 辣椒粉 拌匀( ̄▽ ̄)
  • 3. 烤盘铺上锡纸放入鸡胸丝 (烤箱预热)放入烤箱200度烘烤15分钟 不够干延长时间哦(⌒▽⌒)
  • 4. 完成啦o(^▽^)o
  • 5. 香喷喷~双手比心
小贴士
我喜欢孜然辣椒粉的味道 不喜欢的可以不添加哦 调料按个人口味酌情添加哦~
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