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二荆条炒鸡胸肉
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秋离未离代桃
我们家比较喜欢二荆条,比如炒回锅肉,炒肉丝,做肉尖椒等等。因此,家里常常会买些二荆条备着。这次拿来炒鸡胸肉,添了些嫩姜一起炒,辣辣的吃起来过瘾。
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
1块
二荆条
15个
适量
适量
豆瓣酱
适量
淀粉
适量
花椒
适量
嫩姜
20g
步骤
  • 1. 新鲜鸡胸肉洗净。鸡胸肉切丝,二荆条去蒂洗净,切丝。嫩姜洗净切丝。
  • 2. 鸡胸肉里调入适量盐、豆瓣酱、淀粉,抓匀后腌制片刻。
  • 3. 炒锅烧热,倒入适量菜籽油烧热。放入花椒炒香。
  • 4. 放入鸡胸肉炒至变色。
  • 5. 放入嫩姜翻炒均匀,起锅。
  • 6. 另起油锅,放入二荆条炒香,调入适量盐。
  • 7. 倒入炒好的鸡肉,翻炒均匀。
  • 8. 关火,装盘。
小贴士
1、如果不能吃辣,可把二荆条换成普通青椒。
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