鸡蛋托面鱼
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麴运锋炒
今天在菜市场看到时令的小海鱼,软软的,没有鳞,粉白色,大概有手指长度。卖菜阿姨说用鸡蛋液拌匀煎着吃就OK,于是买了半斤试试。很简单哦,味道不错,没有刺,很鲜嫩。此方法也适用于小小虾米饼,银鱼饼
时间: 10分钟内
食材
银鱼
250g
油
适量
盐
适量
小麦面粉
10g
鸡蛋
100g
步骤
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1. 小面鱼用清水洗干净,滤水备用
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2. 两个鸡蛋,加盐,打成蛋液
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3. 蛋液要打均匀
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4. 鸡蛋液倒入鱼中,加少许面粉,为了增加粘稠度
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5. 打匀
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6. 起油锅,油热了倒入一半和好的鱼面糊,煎制
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7. 稍候,等到一面已经凝固成型,边抖锅边用铲子翻动,将蛋饼反过来另一面,煎至完全成熟
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8. 出锅
小贴士
在打鸡蛋液时加盐,便于鱼入味,盐容易均匀
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