西洋菜丸子汤
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月光族
西洋菜是一种生长在水里的植物,具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。还含有丰富的维生素及矿物质。记得第一次吃西洋菜,是吃火锅的时候,那时我还不认识这个,但我便爱上了。那时开始就经常炒着吃煮着吃。在冬天的时候能喝上一碗热腾腾的汤,是件多么幸福的事呀!
时间: 10分钟内
食材
西洋菜
250g
肉丸
250g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好材料。
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2. 在烧开的水里倒入肉丸。
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3. 加入少许的油。
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4. 再加点盐。
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5. 煮3分钟左右,加入西洋菜,将菜煮熟。
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6. 就可以上菜了。
小贴士
肉丸要先煮,因为肉丸都是放冰箱的,才煮的透。
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