三色菜心
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颤抖clockwise
这道菜做起来非常的容易,但是味道非常好哦,喜欢的可以试试哦,非常不错哦。
时间: 10-30分钟
食材
菜心
350g
虾仁
20g
肉末
30g
咸蛋黄
15g
蒸鱼豉油
50g
酱油
5g
料酒
3g
盐
少许
步骤
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1. 在肉末中加入盐,酱油,料酒,拌匀后腌渍一会,然后放入锅中煸炒,炒熟后捞出备用。酱油最好选用老抽,主要是为了给肉末上色。也可以将肉末直接放入锅中煸炒,然后再加入料酒,酱油,盐炒香。
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2. 菜心洗净,用刀整形,然后放入开水锅中汆烫,汆烫菜心时水中要加少许盐,淋少许色拉油,这样烫过的菜心会更加翠绿。
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3. 虾仁洗净后放入容器内,加入少许盐腌渍,然后汆水备用。
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4. 咸蛋黄蒸熟,剁成末备用。如果你用的是熟咸蛋黄,那直接将它剁碎就可以了。
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5. 将汆烫好的菜心放在盘底,虾仁,肉末,蛋黄末放在菜心上,最后浇上烧开的蒸鱼豉油即可。
小贴士
炒的时间不要太久。
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