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西兰花牛肉肠炒年糕
1.2万热度
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前方blind
这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!做法简单,有营养
时间: 10分钟内
食材
西兰花
60g
牛肉肠
35g
年糕
75g
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 材料:西兰花、牛肉肠
  • 2. 年糕
  • 3. 将西兰花掰成小朵清洗一下,捞出待用。
  • 4. 将牛肉肠拆开包装取出1根、剥去外衣,放在案板上切成片,待用。
  • 5. 将年糕放在案板上切成片。
  • 6. 随后,将切好的年糕下入沸水中焯一下,捞出。
  • 7. 接着,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开,1分钟后捞出。
  • 8. 烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花翻炒一下。
  • 9. 然后,合入焯好的年糕翻炒一下。
  • 10. 最后,合入切好的牛肉肠。
  • 11. 加适量的盐和鸡精。
  • 12. 调味炒匀,即可。
  • 13. 出锅、装盘,就可以吃吃喽。。。
小贴士
注意火候
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