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蒜香菠菜
3.8万热度
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无关痛痒吉
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。女儿有点贫血的症状,经常会买一点菠菜回来烧给她吃。
时间: 10分钟内
食材
菠菜
500g
适量
适量
大蒜
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 菠菜摘去老叶子
  • 2. 将菠菜洗干净去跟沥干
  • 3. 大蒜切末
  • 4. 锅热油
  • 5. 爆香蒜末
  • 6. 放入菠菜大火快速翻炒
  • 7. 加入盐调味即可
小贴士
快手菜,需要猛火快炒
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