牛肚炒菠菜
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唐僧耍流氓依通
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。
可以用来做汤，凉拌，单炒，和配荤菜或面食合炒。
可以用来做汤，凉拌，单炒，和配荤菜或面食合炒。
时间: 10分钟内
步骤
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1. 食材：熟牛肚、菠菜（已洗净） -
2. 将熟牛肚放在案板上切开，待用。
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3. 将已洗净的菠菜放在案板上切开。
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4. 烧锅倒油烧热，下入切好的熟牛肚和菠菜翻炒翻炒。
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5. 然后，加适量的生抽。
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6. 加适量的盐。
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7. 调味炒匀，即可。
小贴士
无