红枣蒸南瓜
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Esperanza-琳
南瓜和红枣都是女性养颜修身的好东西,爱美的姐妹们不妨多吃点,要学会爱自己哦!把红枣南瓜简简单单拿来一起蒸制,十几分钟,一道甜蜜的菜品便可完成。也可以提前煮好,放入冰箱冷藏,更适合夏日餐桌喔!
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
300g
红枣
10个
冰糖
15g
步骤
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1. 准备南瓜、冰糖、红枣。
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2. 红枣洗净。
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3. 南瓜去籽,去皮并切片。
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4. 南瓜与红枣一起码放在盘子里。
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5. 将冰糖码放在南瓜上。
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6. 锅内烧开水,把盘子在放锅内大火蒸15-20分钟即可。
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7. 蒸好后直接淋上蜂蜜味道也很不错。
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1、如果不喜欢甜的,可以不加冰糖。冰糖尽量用小块的,容易蒸化。
2、蒸的时候南瓜碗上面不用覆盖碟子或保鲜膜,这样可以熟得快,而且碗里的原料有水蒸汽的滋润口感才不会干。
2、蒸的时候南瓜碗上面不用覆盖碟子或保鲜膜,这样可以熟得快,而且碗里的原料有水蒸汽的滋润口感才不会干。